幼児献立☆
乳児献立☆
1月 献立表
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H31.1.31 更新

*献立をクリックすると、写真が見られます。
写真は、隔週で乳児・幼児の順番になります。


食事については以前にもお知らせしたように、1週間に70品目を摂取出来るように考えていました。
そしてより一層の食事・おやつの内容の充実をはかり、献立表をリニューアルしました。
それに伴い乳児・幼児とそれぞれ献立を作成し1日分のカロリー計算が記載されています。
食事の材料も詳しく書かれていますのでご覧ください。

日付 午前のおやつ 食事 午後のおやつ からだの血や肉になるもの からだの熱や力になるもの 体の調子をととのえるもの エネルギー
たんぱく質
脂質
4(金) ぱりんこ カレーライス,キャベツサラダ,オレンジ,牛乳 ココナッツサブレ,まめぴよ 牛乳,豚ロース・脂付 ぱりんこ,米・精白米,じゃがいも,コーンドレッシング にんじん,たまねぎ,マッシュル-ム(水煮缶詰),なす,キャベツ,きゅうり,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),オレンジ 494kcal
12.1g
16.5g
5(土) ジュース 焼きうどん,チンゲン菜と卵の和え物,プリン,牛乳 せんべい 豚もも・脂付,かまぼこ(蒸し),鶏卵(全卵・生),牛乳 うどん(ゆで),三温糖,せんべい キャベツ,にんじん,たまねぎ,チンゲンサイ 354kcal
10.8g
7.5g
7(月) ハードビスケット 七分付き玄米,野菜ふりかけ,ホイコーロー,中華スープ,バナナ,お茶 肉まん あんまん 豚もも・脂付,みそ(米) 赤色辛みそ,鶏卵(全卵・生),豆腐(木綿),カットわかめ 米・七分つき米,三温糖,肉まん,あんまん にんじん,キャベツ,ピーマン,たまねぎ,チンゲンサイ,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),バナナ 384kcal
14.8g
7.3g
8(火) 人参スティック 黒糖ロールパン,鶏肉のアップルソースがけ,人参しりしり,トマト,スープヌードル,牛乳 さつま芋スティックパン,ヤクルト 鶏もも皮つき(若鶏),ツナ缶(油漬フレーク)ライト,鶏卵(全卵・生),ベーコン(豚),牛乳 黒糖ロールパン,かたくり粉,三温糖,はるさめ,さつま芋スティックパン にんじん,りんご,たまねぎ,トマト,チンゲンサイ 411kcal
14.9g
15.9g
9(水) 牛乳 タコライス,マセドアンサラダ,バナナ,牛乳 人参ヨーグルトケーキ 牛乳,豚ひき肉,チーズ(パルメザン),チーズ(プロセス),ヨーグルト(プレーン),鶏卵(全卵・生) 米・精白米,じゃがいも,さつまいも,マヨネーズ(全卵型),三温糖,サラダ油,薄力粉(1等) たまねぎ,キャベツ,トマト,しょうが,きゅうり,にんじん,バナナ,レモン(果汁) 532kcal
15.7g
18.5g
10(木) サッポロポテト 焼きそば,ポテトサラダ,オレンジ,牛乳 するめ,一口チーズ,まめぴよ 豚もも・脂付,かまぼこ(蒸し),いか,ハム(ロース),牛乳,するめ,一口チーズ 焼きそば麺,サラダ油,じゃがいも,マヨネーズ(卵黄型) キャベツ,もやし(大豆),にんじん,ピーマン,きゅうり,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),オレンジ(バレンシア) 318kcal
11.9g
14.5g
11(金) まがりせんべい 食パン,イチゴジャム,魚の唐揚げ中華ソース,れんこんサラダ,トマト,ポテトとチキンのスープ,牛乳 フルーツヨーグルト ホキ,ハム(ロース),鶏もも皮つき(若鶏),牛乳,ヨーグルト(プレーン) まがりせんべい,食パン,かたくり粉,三温糖,マヨネーズ(卵黄型),じゃがいも いちごジャム,れんこん,にんじん,トマト,たまねぎ,とうもろこし(クリ-ム状),パイナップル(缶詰),みかん缶詰(果肉),もも缶詰(黄肉種)・果肉,りんご,バナナ 368kcal
12.5g
9.4g
12(土) ジュース ちゃんぽんめん,キャベツサラダ,ヨーグルト,牛乳 せんべい 豚もも・脂付,牛乳 中華めん(ゆで),ごまドレッシング,せんべい はくさい,にんじん,もやし(大豆),たけのこ・水煮缶詰,ねぎ(葉ねぎ),キャベツ,きゅうり,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル) 348kcal
11.3g
8.0g
15(火) さつま芋スティック 白い食卓ロール,みそカツ,せん野菜,トマト,カレースープ,牛乳 スティックパン,ヤクルト 鶏もも皮つき(若鶏),鶏卵(全卵・生),みそ(米) 赤色辛みそ,ツナ缶(油漬フレーク)ライト,ソーセージ(ウインナー),牛乳 さつまいも,白い食卓ロール,薄力粉(1等),パン粉,三温糖,マヨネーズ(卵黄型),じゃがいも,スティックパン きゅうり,大根,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),トマト,にんじん,たまねぎ,パセリ 530kcal
18.1g
21.9g
16(水) 雪の宿 わかめごはん,さんまの塩焼き,青菜とえのきの和え物,さつま汁,お茶 するめ,一口チーズ,まめぴよ わかめごはんの素,さんま,かつお節,油あげ,みそ(米) 赤色辛みそ,するめ,一口チーズ 雪の宿,米・精白米,さつまいも,こんにゃく(板) こまつな,えのきたけ,たまねぎ,にんじん,ごぼう,ねぎ(葉ねぎ) 476kcal
17.0g
16.3g
17(木) 味しらべ キッズビビンバ,さつま芋のレモン煮,オレンジ,お茶 コーンフレーク 豚ひき肉,うずら卵(水煮缶詰),牛乳 味しらべ,米・精白米,ごま油,サラダ油,さつまいも,砂糖・上白糖,コーンフレーク,フルーツグラノーラ ねぎ(葉ねぎ),しょうが,もやし(大豆),にんじん,ほうれんそう,レモン(果汁),オレンジ(バレンシア) 470kcal
11.7g
13.2g
18(金) ぽたぽた焼き バターロールパン,鮭のフライ オーロラソース,ポパイサラダ,トマト,白菜スープ,牛乳 プレーンケーキ さけ,鶏卵(全卵・生),ハム(ロース),ベーコン(豚),牛乳 ぽたぽた焼き,バターロールパン,薄力粉(1等),パン粉,マヨネーズ(卵黄型),マカロニ(乾),はるさめ,マーガリン(ソフトタイプ),三温糖 ほうれんそう,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),トマト,はくさい,にんじん,ねぎ(葉ねぎ) 483kcal
18.7g
23.3g
19(土) ジュース カレーうどん,チンゲン菜の和え物,プリン,牛乳 せんべい かつお節,豚もも・脂付,油あげ,牛乳 うどん(ゆで),すりいりごま,せんべい にんじん,たまねぎ,ねぎ(葉ねぎ),チンゲンサイ,もやし(大豆) 659kcal
23.7g
20.4g
21(月) 一口チーズ マーボー丼,春雨サラダ,バナナ,お茶 ポップコーン,まめぴよ 一口チーズ,豆腐(木綿),豚ひき肉,みそ(米) 赤色辛みそ,ハム(ロース) 米・七分つき米,ごま油,三温糖,かたくり粉,はるさめ,マヨネーズ(卵黄型),とうもろこし(玄穀) たまねぎ,なす,れんこん(ゆで),ねぎ(葉ねぎ),にら,ピーマン,にんじん,しょうが,きゅうり,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),バナナ 415kcal
13.5g
14.1g
22(火) 人参スティック 米粉ロールパン,キッズナゲット,ごぼうときゅうりのサラダ,トマト,野菜スープ,牛乳 ミルクスティックパン,牛乳 鶏もも皮つき(若鶏),鶏ひき肉,豆腐(木綿),鶏卵(全卵・生),ツナ缶(油漬けフレーク)ホワイト,ハム(ロース),ベーコン(豚),牛乳,牛乳(おやつ) 米粉のロールパン,かたくり粉,マヨネーズ(全卵型),はるさめ,ミルクスティックパン にんじん,たまねぎ,しょうが,ごぼう,きゅうり,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),トマト,チンゲンサイ 419kcal
16.8g
21.5g
23(水) まがりせんべい 金平ごはん,さばの味噌煮,けんちん汁,お茶 パンプキンケーキ さば,ホキ,みそ(米) 赤色辛みそ,生揚げ,鶏もも皮つき(若鶏),かつお節,牛乳,鶏卵(全卵・生) まがりせんべい,米・精白米,ごま油,三温糖,ごま(白)・むき,こんにゃく(板),薄力粉(1等),マーガリン(ソフトタイプ),バター にんじん,しょうが,大根,ねぎ(葉ねぎ),かぼちゃ 557kcal
17.4g
20.7g
24(木) 星たべよ カレーソーススパゲティ,コールスローサラダ,トマト,みかん,牛乳 焼き芋 豚ひき肉,牛乳,ハム(ロース) 星たべよ,スパゲティ,じゃがいも,サラダ油,三温糖,さつまいも たまねぎ,にんじん,キャベツ,きゅうり,レーズン,トマト,みかん 448kcal
12.1g
14.4g
25(金) しるこスティック ブランロールパン,揚げ魚のレモン風味,大豆のころころサラダ,トマト,ミルクスープ,牛乳 するめ,一口チーズ,ヤクルト 赤魚,大豆(水煮缶詰),牛乳,生クリーム,するめ,一口チーズ ブランロールパン,かたくり粉,三温糖,サラダ油,マヨネーズ(卵黄型),じゃがいも レモン(果汁),きゅうり,にんじん,トマト,たまねぎ,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),パセリ 353kcal
12.6g
15.7g
26(土) ジュース すき焼き丼,青菜の和え物,ヨーグルト,牛乳 せんべい 豚もも・脂付,焼き豆腐,なると,鶏卵(全卵・生),牛乳 米・精白米,しらたき,せんべい ねぎ(白),白菜・ゆで,しいたけ(菌床)・生,こまつな,もやし(大豆) 457kcal
19.4g
10.0g
28(月) 動物ビスケット 豚肉の柳川風丼,ブロッコリーのおかか和え,みかん,お茶 ロールケーキ,まめぴよ 豚肩ロース・脂付,鶏卵(全卵・生),かつお節,生揚げ 米・精白米,三温糖 たまねぎ,にんじん,ごぼう,ブロッコリー,みかん 484kcal
18.6g
16.2g
29(火) さつま芋スティック 白い食卓ロール,ささみのフィンガーフライ,かぼちゃのごまマヨネーズ,トマト,コーンスープ,牛乳 コーンフレーク 鶏ささ身(若鶏),鶏卵(全卵・生),チーズ(パルメザン),豆乳,牛乳,生クリーム さつまいも,白い食卓ロール,薄力粉(1等),パン粉,マヨネーズ(卵黄型),すりいりごま,じゃがいも,コーンフレーク,フルーツグラノーラ かぼちゃ,ブロッコリー,トマト,とうもろこし(クリ-ム状),とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),たまねぎ,パセリ 385kcal
13.7g
11.9g
30(水) かっぱえびせん ごはん,野菜ふりかけ,さつま芋と鶏肉の甘辛煮,具だくさん汁,オレンジ,お茶 さつま芋とチーズのケーキ 鶏もも皮なし(若鶏),生揚げ,豚もも・脂付,かつお節,クリームチーズ,鶏卵(全卵・生) 米・精白米,さつまいも,かたくり粉,三温糖,すりいりごま,里芋,マーガリン(ソフトタイプ),薄力粉(1等) しょうが,たまねぎ,えのきたけ,ねぎ(葉ねぎ),オレンジ(バレンシア) 515kcal
16.8g
14.6g
31(木) おにぎりせんべい ハヤシライス,キャベツのごまネーズ和え,バナナ,牛乳 スティックパン 豚肩ロース・脂付,竹輪(焼き竹輪),牛乳 おにぎりせんべい,米・精白米,じゃがいも,すりいりごま,マヨネーズ(卵黄型),スティックパン にんじん,たまねぎ,マッシュルーム(ゆで),キャベツ,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),バナナ 464kcal
10.7g
17.3g
月平均栄養価   エネルギー 449kcal   たんぱく質 15.0g   脂質 15.2g
※献立表の内容を変更しました。食事の材料やカロリーなどを詳しくお知らせしています。
*材料の都合により変更する場合がありますので、ご了承下さい。
*砂糖は、漂白していない三温糖・塩は、天然塩を使用しています。


日付 食事 午後のおやつ からだの血や肉になるもの からだの熱や力になるもの 体の調子をととのえるもの エネルギー
たんぱく質
脂質
4(金) カレーライス,キャベツサラダ,オレンジ,牛乳 ココナッツサブレ,まめぴよ 牛乳,豚ロース・脂付 米・精白米,じゃがいも,コーンドレッシング にんじん,たまねぎ,マッシュル-ム(水煮缶詰),なす,キャベツ,きゅうり,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),オレンジ 635kcal
15.9g
21.9g
5(土) 焼きうどん,チンゲン菜と卵の和え物,プリン,牛乳 せんべい 豚もも・脂付,かまぼこ(蒸し),鶏卵(全卵・生),牛乳 うどん(ゆで),三温糖,せんべい キャベツ,にんじん,たまねぎ,チンゲンサイ 389kcal
14.3g
10.6g
7(月) 七分付き玄米,野菜ふりかけ,ホイコーロー,中華スープ,バナナ,お茶 肉まん あんまん 豚もも・脂付,みそ(米) 赤色辛みそ,鶏卵(全卵・生),豆腐(木綿),カットわかめ 米・七分つき米,三温糖,肉まん,あんまん にんじん,キャベツ,ピーマン,たまねぎ,チンゲンサイ,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),バナナ 489kcal
19.3g
9.2g
8(火) 黒糖ロールパン,鶏肉のアップルソースがけ,人参しりしり,トマト,スープヌードル
,牛乳
さつま芋スティックパン,ヤクルト 鶏もも皮つき(若鶏),ツナ缶(油漬フレーク)ライト,鶏卵(全卵・生),ベーコン(豚),牛乳 黒糖ロールパン,かたくり粉,三温糖,はるさめ,さつま芋スティックパン りんご,たまねぎ,にんじん,トマト,チンゲンサイ 506kcal
18.2g
20.1g
9(水) タコライス,マセドアンサラダ,バナナ,牛乳 人参ヨーグルトケーキ 豚ひき肉,チーズ(パルメザン),チーズ(プロセス),牛乳,ヨーグルト(プレーン),鶏卵(全卵・生) 米・精白米,じゃがいも,さつまいも,マヨネーズ(全卵型),三温糖,サラダ油,薄力粉(1等) たまねぎ,キャベツ,トマト,しょうが,きゅうり,にんじん,バナナ,レモン(果汁) 614kcal
18.4g
21.0g
10(木) 焼きそば,ポテトサラダ,オレンジ,牛乳 するめ,一口チーズ,まめぴよ 豚もも・脂付,かまぼこ(蒸し),いか,ハム(ロース),牛乳,するめ,一口チーズ 焼きそば麺,サラダ油,じゃがいも,マヨネーズ(卵黄型) キャベツ,もやし(大豆),にんじん,ピーマン,きゅうり,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),オレンジ(バレンシア) 386kcal
16.3g
17.8g
11(金) 食パン,イチゴジャム,魚の唐揚げ中華ソース,れんこんサラダ,トマト,ポテトとチキンのスープ,牛乳 フルーツヨーグルト ホキ,ハム(ロース),鶏もも皮つき(若鶏),牛乳,ヨーグルト(プレーン) 食パン,かたくり粉,三温糖,マヨネーズ(卵黄型),じゃがいも いちごジャム,れんこん,にんじん,トマト,たまねぎ,とうもろこし(クリ-ム状),パイナップル(缶詰),みかん缶詰(果肉),もも缶詰(黄肉種)・果肉,りんご,バナナ 496kcal
20.1g
14.0g
12(土) ちゃんぽんめん,キャベツサラダ,ヨーグルト,牛乳 せんべい 豚もも・脂付,牛乳 中華めん(ゆで),ごまドレッシング,せんべい はくさい,にんじん,もやし(大豆),たけのこ・水煮缶詰,ねぎ(葉ねぎ),キャベツ,きゅうり,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル) 397kcal
15.0g
11.7g
15(火) 白い食卓ロール,みそカツ,せん野菜,トマト,カレースープ,牛乳 スティックパン,ヤクルト 鶏もも皮つき(若鶏),鶏卵(全卵・生),みそ(米) 赤色辛みそ,ツナ缶(油漬フレーク)ライト,ソーセージ(ウインナー),牛乳 白い食卓ロール,薄力粉(1等),パン粉,三温糖,マヨネーズ(卵黄型),じゃがいも,スティックパン きゅうり,大根,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),トマト,にんじん,たまねぎ,パセリ 614kcal
21.4g
27.0g
16(水) わかめごはん,さんまの塩焼き,青菜とえのきの和え物,さつま汁,お茶 するめ,一口チーズ,まめぴよ わかめごはんの素,さんま,かつお節,油あげ,みそ(米) 赤色辛みそ,するめ,一口チーズ 米・精白米,さつまいも,こんにゃく(板) こまつな,えのきたけ,たまねぎ,にんじん,ごぼう,ねぎ(葉ねぎ) 498kcal
19.8g
17.1g
17(木) キッズビビンバ,さつま芋のレモン煮,オレンジ,お茶 コーンフレーク 豚ひき肉,うずら卵(水煮缶詰),牛乳 米・精白米,ごま油,サラダ油,さつまいも,砂糖・上白糖,コーンフレーク,フルーツグラノーラ ねぎ(葉ねぎ),しょうが,もやし(大豆),にんじん,ほうれんそう,レモン(果汁),オレンジ(バレンシア) 516kcal
13.8g
14.2g
18(金) バターロールパン,鮭のフライ オーロラソース,ポパイサラダ,トマト,白菜スープ,
牛乳
プレーンケーキ さけ,鶏卵(全卵・生),ハム(ロース),ベーコン(豚),牛乳 バターロールパン,薄力粉(1等),パン粉,マヨネーズ(卵黄型),マカロニ(乾),はるさめ,マーガリン(ソフトタイプ),三温糖 ほうれんそう,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),トマト,はくさい,にんじん,ねぎ(葉ねぎ) 668kcal
32.6g
32.1g
19(土) カレーうどん,チンゲン菜の和え物,プリン,牛乳 せんべい かつお節,豚もも・脂付,油あげ,牛乳 うどん(ゆで),すりいりごま,せんべい にんじん,たまねぎ,ねぎ(葉ねぎ),チンゲンサイ,もやし(大豆) 729kcal
28.6g
26.3g
21(月) マーボー丼,春雨サラダ,バナナ,お茶 ポップコーン,まめぴよ 豆腐(木綿),豚ひき肉,みそ(米) 赤色辛みそ,ハム(ロース) 米・七分つき米,ごま油,三温糖,かたくり粉,はるさめ,マヨネーズ(卵黄型),とうもろこし(玄穀) たまねぎ,なす,れんこん(ゆで),ねぎ(葉ねぎ),にら,ピーマン,にんじん,しょうが,きゅうり,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),バナナ 459kcal
14.0g
14.1g
22(火) 米粉ロールパン,キッズナゲット,ごぼうときゅうりのサラダ,トマト,野菜スープ,牛乳 ミルクスティックパン,牛乳 鶏もも皮つき(若鶏),鶏ひき肉,豆腐(木綿),鶏卵(全卵・生),ツナ缶(油漬けフレーク)ホワイト,ハム(ロース),ベーコン(豚),牛乳,牛乳(おやつ) 米粉のロールパン,かたくり粉,マヨネーズ(全卵型),はるさめ,ミルクスティックパン たまねぎ,しょうが,ごぼう,きゅうり,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),トマト,チンゲンサイ,にんじん 537kcal
22.0g
26.9g
23(水) 金平ごはん,さばの味噌煮,けんちん汁,お茶 パンプキンケーキ さば,ホキ,みそ(米) 赤色辛みそ,生揚げ,鶏もも皮つき(若鶏),かつお節,牛乳,鶏卵(全卵・生) 米・精白米,ごま油,三温糖,ごま(白)・むき,こんにゃく(板),薄力粉(1等),マーガリン(ソフトタイプ),バター にんじん,しょうが,大根,ねぎ(葉ねぎ),かぼちゃ 660kcal
25.9g
27.0g
24(木) カレーソーススパゲティ,コールスローサラダ,トマト,みかん,牛乳 焼き芋 豚ひき肉,牛乳,ハム(ロース) スパゲティ,じゃがいも,サラダ油,三温糖,さつまいも たまねぎ,にんじん,キャベツ,きゅうり,レーズン,トマト,みかん 490kcal
15.6g
14.6g
25(金) ブランロールパン,揚げ魚のレモン風味,大豆のころころサラダ,トマト,ミルクスープ,牛乳 するめ,一口チーズ,ヤクルト 赤魚,大豆(水煮缶詰),牛乳,生クリーム,するめ,一口チーズ ブランロールパン,かたくり粉,三温糖,サラダ油,マヨネーズ(卵黄型),じゃがいも レモン(果汁),きゅうり,にんじん,トマト,たまねぎ,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),パセリ 484kcal
19.8g
21.4g
26(土) すき焼き丼,青菜の和え物,ヨーグルト,牛乳 せんべい 豚もも・脂付,焼き豆腐,なると,鶏卵(全卵・生),牛乳 米・精白米,しらたき,せんべい ねぎ(白),白菜・ゆで,しいたけ(菌床)・生,こまつな,もやし(大豆) 495kcal
23.4g
13.8g
28(月) 豚肉の柳川風丼,ブロッコリーのおかか和え,みかん,お茶 ロールケーキ,まめぴよ 豚肩ロース・脂付,鶏卵(全卵・生),かつお節,生揚げ 米・精白米,三温糖 たまねぎ,にんじん,ごぼう,ブロッコリー,みかん 535kcal
21.9g
16.9g
29(火) 白い食卓ロール,ささみのフィンガーフライ,かぼちゃのごまマヨネーズ,トマト,コーンスープ,牛乳 コーンフレーク 鶏ささ身(若鶏),鶏卵(全卵・生),チーズ(パルメザン),豆乳,牛乳,生クリーム 白い食卓ロール,薄力粉(1等),パン粉,さつまいも,マヨネーズ(卵黄型),すりいりごま,じゃがいも,コーンフレーク,フルーツグラノーラ かぼちゃ,ブロッコリー,トマト,とうもろこし(クリ-ム状),とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),たまねぎ,パセリ 531kcal
23.6g
17.9g
30(水) ごはん,野菜ふりかけ,さつま芋と鶏肉の甘辛煮,具だくさん汁,オレンジ,お茶 さつま芋とチーズのケーキ 鶏もも皮なし(若鶏),生揚げ,豚もも・脂付,かつお節,クリームチーズ,鶏卵(全卵・生) 米・精白米,さつまいも,かたくり粉,三温糖,すりいりごま,里芋,マーガリン(ソフトタイプ),薄力粉(1等) しょうが,たまねぎ,えのきたけ,ねぎ(葉ねぎ),オレンジ(バレンシア) 541kcal
19.4g
14.0g
31(木) ハヤシライス,キャベツのごまネーズ和え,バナナ,牛乳 スティックパン 豚肩ロース・脂付,竹輪(焼き竹輪),牛乳 米・精白米,じゃがいも,すりいりごま,マヨネーズ(卵黄型),スティックパン にんじん,たまねぎ,マッシュルーム(ゆで),キャベツ,とうもろこし(ホ-ルカ-ネル),バナナ 561kcal
13.8g
21.8g
月平均栄養価   エネルギー 532kcal   たんぱく質 19.7g   脂質 18.8g

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