日付	午前のおやつ	食事	午前のおやつ	からだの血や肉になるもの	からだの熱や力になるもの	体の調子をととのえるもの	ｴﾈﾙｷﾞｰたんぱく質脂質
1(金)	味しらべ	食パン,イチゴジャム,ポークビーンズ,キャベツサラダ,みかん,牛乳	するめ,一口チーズ,まめぴよ	大豆(水煮缶詰),豚もも･脂付,牛乳,するめ,一口チーズ	味しらべ,食パン,じゃがいも,三温糖,コーンドレッシング	いちごジャム,たまねぎ,にんじん,トマト,パセリ,キャベツ,きゅうり,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),みかん	432kcal 16.7g 13.9g
2(土)	ジュース	タコライス,スイートポテトサラダ,プリン,牛乳	せんべい	豚ひき肉,ハム（ロース）,牛乳	米・精白米,さつまいも,マヨネーズ（卵黄型）,せんべい	たまねぎ,キャベツ,トマト,きゅうり	577kcal 12.5g 18.1g
4(月)	雪の宿	中華丼,バンサンスー,みかん,お茶	肉まん　あんまん	豚もも･脂付,生揚げ,うずら卵(水煮缶詰),ハム（ロース）	雪の宿,米・七分つき米,砂糖・上白糖,かたくり粉,サラダ油,はるさめ,ごま油,三温糖,肉まん,あんまん	しょうが,にんじん,たまねぎ,チンゲンサイ,たけのこ(ゆで),しいたけ（干、乾）,はくさい,きゅうり,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),みかん	406kcal 11.0g 10.2g
5(火)	人参スティック	七分付き玄米,さつま芋と鶏肉の甘辛煮,けんちん汁,バナナ,お茶	ミルクスティックパン,まめぴよ	鶏もも皮なし(若鶏),生揚げ,鶏もも皮つき(若鶏),かつお節	米・七分つき米,さつまいも,かたくり粉,三温糖,すりいりごま,こんにゃく(板),ミルクスティックパン	にんじん,しょうが,大根,ねぎ（葉ねぎ）,バナナ	513kcal 17.5g 12.1g
6(水)	牛乳	ドライカレー,ポテトサラダ,野菜スープ,牛乳	フルーツヨーグルト	牛乳,豚ひき肉,チーズ(ﾊﾟﾙﾒｻﾞﾝ),ハム（ロース）,ヨーグルト(プレーン)	米・精白米,じゃがいも,マヨネーズ（卵黄型）	たまねぎ,にんじん,ピーマン,レーズン,きゅうり,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),かぼちゃ,とうもろこし(ｸﾘ-ﾑ状),パセリ,ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ(缶詰),みかん缶詰(果肉),もも缶詰(黄肉種)・果肉,りんご,バナナ	426kcal 12.6g 12.9g
7(木)	ぽたぽた焼き	具だくさんうどん,根菜の煮物,オレンジ,お茶	さつま芋とチーズのケーキ	鶏もも皮つき(若鶏),油あげ,かまぼこ(蒸し),鶏卵（全卵・生）,かつお節,鶏もも皮なし(若鶏),クリームチーズ	ぽたぽた焼き,うどん(ゆで),三温糖,マーガリン(ｿﾌﾄﾀｲﾌﾟ）,さつまいも,薄力粉(１等)	にんじん,ねぎ（葉ねぎ）,しいたけ（干、乾）,ほうれんそう,ごぼう,れんこん,大根,さやいんげん,オレンジ(バレンシア)	314kcal 9.1g 10.3g
8(金)	ハードビスケット	黒糖ロールパン,チキンの南蛮漬け,ポパイサラダ,トマト,中華スープ,牛乳	するめ,一口チーズ,ヤクルト	鶏もも皮つき(若鶏),ハム（ロース）,鶏卵（全卵・生）,豆腐(木綿),カットわかめ,牛乳,するめ,一口チーズ	黒糖ロールパン,かたくり粉,三温糖,サラダ油,マカロニ(乾),マヨネーズ（卵黄型）	たまねぎ,にんじん,ピーマン,ほうれんそう,トマト,チンゲンサイ,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ)	432kcal 17.5g 20.4g
9(土)	ジュース	焼きうどん,チンゲン菜と卵の和え物,ヨーグルト,牛乳	せんべい	豚もも･脂付,かまぼこ(蒸し),鶏卵（全卵・生）,牛乳	うどん(ゆで),三温糖,せんべい	キャベツ,にんじん,たまねぎ,チンゲンサイ	327kcal 11.8g 5.9g
12(火)	さつま芋スティック	ブランロールパン,元気団子,やみつききゅうり,トマト,ポテトとウインナーのスープ,牛乳	スティックパン	豆腐(木綿),鶏ひき肉,レバー(鶏肝臓),あおのり(素干し),かつお節,鶏卵（全卵・生）,ｿｰｾｰｼﾞ（ｳｲﾝﾅｰ）,牛乳	さつまいも,ブランロールパン,かたくり粉,ごま油,じゃがいも,スティックパン	しょうが,たまねぎ,にんじん,さやいんげん,きゅうり,トマト,チンゲンサイ,もやし（大豆）	341kcal 14.1g 15.0g
13(水)	かっぱえびせん	キッズビビンバ,さつま芋のレモン煮,バナナ,お茶	ポップコーン,牛乳	豚ひき肉,うずら卵(水煮缶詰),牛乳,鶏卵（全卵・生）	米・精白米,ごま油,サラダ油,さつまいも,三温糖,薄力粉(１等),マーガリン(ｿﾌﾄﾀｲﾌﾟ）,バター	ねぎ（葉ねぎ）,しょうが,もやし（大豆）,にんじん,ほうれんそう,レモン(果汁),バナナ	585kcal 12.9g 21.4g
14(木)	ぱりんこ	トースト　フィッシュ＆チップス　ローストベジタブル　牛乳	NZキャロットケーキ	牛乳　鶏肉　クリームチーズ	食パン　小麦粉　パン粉　さつま芋マーガリン　ぱりんこ　,三温糖	にんじん,かぼちゃ　玉ねぎ　ズッキーニ	365kcal 17.7g 12.9g
15(金)	ココナッツサブレ	バターロールパン,いかの香味揚げ,せん野菜,トマト,カレースープ,牛乳	するめ,一口チーズ,まめぴよ	いかの香味揚げ,ツナ缶(油漬ﾌﾚｰｸ)ﾗｲﾄ,ｿｰｾｰｼﾞ（ｳｲﾝﾅｰ）,牛乳,するめ,一口チーズ	バターロールパン,マヨネーズ（卵黄型）,じゃがいも	きゅうり,大根,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),トマト,にんじん,たまねぎ,パセリ	401kcal 14.4g 19.3g
16(土)	ジュース	ハヤシライス,キャベツサラダ,プリン,牛乳	せんべい	豚肩ﾛｰｽ･脂付,牛乳	米・精白米,じゃがいも,ごまドレッシング,せんべい	にんじん,たまねぎ,マッシュルーム(ゆで),キャベツ,きゅうり,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ)	537kcal 12.3g 14.4g
18(月)	ぽたぽた焼き	ごはん,ごましお,肉じゃが,豆腐のみそ汁,オレンジ,お茶	焼き芋	豚肩ﾛｰｽ･脂付,かつお節,豆腐(木綿),カットわかめ,みそ(米) 赤色辛みそ	ぽたぽた焼き,米・精白米,じゃがいも,しらたき,三温糖,さつまいも	にんじん,たまねぎ,さやえんどう,大根,えのきたけ,なす,オレンジ(バレンシア)	336kcal 10.4g 6.2g
19(火)	人参スティック	白い食卓ロール,鶏のからあげ,パンプキンサラダ,トマト,スープヌードル,牛乳	するめ,一口チーズ,ヤクルト	鶏もも皮つき(若鶏),ベーコン(豚),牛乳,するめ,一口チーズ	白い食卓ロール,かたくり粉,サラダ油,さつまいも,マヨネーズ（卵黄型）,はるさめ	にんじん,しょうが,かぼちゃ,きゅうり,トマト,たまねぎ,チンゲンサイ	400kcal 14.6g 18.5g
20(水)	動物ビスケット	マーボー丼,春雨サラダ,バナナ,お茶	野菜スティックパン,牛乳	豆腐(木綿),豚ひき肉,みそ(米) 赤色辛みそ,ハム（ロース）,牛乳（おやつ）	米・七分つき米,ごま油,三温糖,かたくり粉,はるさめ,砂糖・上白糖,野菜スティックパン	たまねぎ,なす,れんこん(ゆで),ねぎ（葉ねぎ）,にら,ピーマン,にんじん,しょうが,もやし（大豆）,きゅうり,バナナ	515kcal 15.2g 17.5g
21(木)	まがりせんべい	ツナとコーンのチャーハン,キャベツの中華風和え,卵スープ,お茶	肉まん　あんまん	ツナ缶(油漬ﾌﾚｰｸ)ﾗｲﾄ,しらす干し,鶏卵（全卵・生）,豆腐(絹ごし),カットわかめ	まがりせんべい,米・精白米,三温糖,すりいりごま,ごま油,肉まん,あんまん	とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),ねぎ（葉ねぎ）,たまねぎ,レタス,にんじん,キャベツ,きゅうり,かぶ・根	346kcal 11.9g 7.5g
22(金)	一口チーズ	バターロールパン,魚の揚げ煮,ごぼうときゅうりのサラダ,トマト,ミルクスープ,牛乳	蒸しパン	一口チーズ,赤魚,ツナ缶(油漬けﾌﾚｰｸ)ﾎﾜｲﾄ,ハム（ロース）,牛乳,生クリーム,鶏卵（全卵・生）	バターロールパン,かたくり粉,三温糖,マヨネーズ（全卵型）,じゃがいも,薄力粉(１等),マーガリン(ｿﾌﾄﾀｲﾌﾟ）	しょうが,ごぼう,きゅうり,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),トマト,たまねぎ,にんじん,パセリ	385kcal 13.4g 17.5g
23(土)	ジュース	あんかけ焼きそば,ポテトサラダ,ヨーグルト,牛乳	せんべい	豚もも･脂付,牛乳	焼きそば麺,かたくり粉,じゃがいも,マヨネーズ（全卵型）,せんべい	キャベツ,もやし（大豆）,にんじん,ピーマン,たけのこ(ゆで),きゅうり	399kcal 10.1g 14.1g
25(月)	サッポロポテト　バーベキュー味	ミートスパゲティ,かいじゅうサラダ,みかん,牛乳	ロールケーキ	豚ひき肉,チーズ(ﾊﾟﾙﾒｻﾞﾝ),牛乳	スパゲティ,サラダ油,さつまいも,コーンフレーク,マヨネーズ（卵黄型）	たまねぎ,にんじん,パセリ,かぼちゃ,きゅうり,みかん	564kcal 16.8g 20.5g
26(火)	さつま芋スティック	米粉ロールパン,エビフライ,せん野菜,トマト,ポテトとチキンのスープ,牛乳	さつま芋スティックパン,まめぴよ	えび(ﾊﾞﾅﾒｲｴﾋﾞ，養殖),鶏卵（全卵・生）,ツナ缶(油漬ﾌﾚｰｸ)ﾗｲﾄ,鶏もも皮つき(若鶏),牛乳	さつまいも,米粉のロールパン,薄力粉(１等),パン粉,マヨネーズ（卵黄型）,じゃがいも,さつま芋スティックパン	きゅうり,大根,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),トマト,たまねぎ,とうもろこし(ｸﾘ-ﾑ状),にんじん	442kcal 15.9g 16.1g
27(水)	ハーベスト	人参ごはん,さわらの照り焼き,ブロッコリーのおかか和え,豆腐のみそ汁,お茶	ヨーグルトケーキ	鶏もも皮つき(若鶏),かまぼこ(蒸し),油あげ,かつお節,さわら,豆腐(木綿),カットわかめ,みそ(米) 赤色辛みそ,ヨーグルト(プレーン),鶏卵（全卵・生）	米・精白米,こんにゃく(板),三温糖,かたくり粉,薄力粉(１等),マーガリン(ｿﾌﾄﾀｲﾌﾟ）	にんじん,しいたけ（干、乾）,しょうが,ブロッコリー,大根,えのきたけ,なす	413kcal 21.8g 13.0g
28(木)	星たべよ	ごはん,野菜ふりかけ,おでん,ささみとキャベツのサラダ,バナナ,お茶	コーンフレーク	竹輪(焼き竹輪),はんぺん,生揚げ,うずら卵(水煮缶詰),昆布,かつお節,鶏ささ身(若鶏),牛乳	星たべよ,米・精白米,すりいりごま,三温糖,コーンフレーク,フルーツグラノーラ	大根,キャベツ,バナナ	518kcal 20.5g 12.2g

月平均栄養価　　　エネルギー 434kcal　　　たんぱく質 14.4g　　　脂質 14.3g

☆２月３日は節分です。１日（金）に、大豆をたっぷり使ったポークビーンズを食べます！お楽しみに！
※献立表の内容を変更しました。食事の材料やカロリーなどを詳しくお知らせしています。
*材料の都合により変更する場合がありますので、ご了承下さい。
*砂糖は、漂白していない三温糖・塩は、天然塩を使用しています。

日付	食事	午後のおやつ	からだの血や肉になるもの	からだの熱や力になるもの	体の調子をととのえるもの	ｴﾈﾙｷﾞｰたんぱく質脂質
1(金)	食パン,イチゴジャム,ポークビーンズ,キャベツサラダ,みかん,牛乳	するめ,一口チーズ,まめぴよ	大豆(水煮缶詰),豚もも･脂付,牛乳,するめ,一口チーズ	食パン,じゃがいも,三温糖,コーンドレッシング	いちごジャム,たまねぎ,にんじん,トマト,パセリ,キャベツ,きゅうり,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),みかん	555kcal 23.0g 17.4g
2(土)	タコライス,スイートポテトサラダ,プリン,牛乳	せんべい	豚ひき肉,ハム（ロース）,牛乳	米・精白米,さつまいも,マヨネーズ（卵黄型）,せんべい	たまねぎ,キャベツ,トマト,きゅうり	626kcal 14.5g 23.5g
4(月)	中華丼,バンサンスー,みかん,お茶	肉まん　あんまん	豚もも･脂付,生揚げ,うずら卵(水煮缶詰),ハム（ロース）	米・七分つき米,砂糖・上白糖,かたくり粉,サラダ油,はるさめ,ごま油,三温糖,肉まん,あんまん	しょうが,にんじん,たまねぎ,チンゲンサイ,たけのこ(ゆで),しいたけ（干、乾）,はくさい,きゅうり,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),みかん	490kcal 14.7g 11.1g
5(火)	七分付き玄米,さつま芋と鶏肉の甘辛煮,けんちん汁,バナナ,お茶	ミルクスティックパン,まめぴよ	鶏もも皮なし(若鶏),生揚げ,鶏もも皮つき(若鶏),かつお節	米・七分つき米,さつまいも,かたくり粉,三温糖,すりいりごま,こんにゃく(板),ミルクスティックパン	しょうが,大根,ねぎ（葉ねぎ）,バナナ	575kcal 20.4g 13.3g
6(水)	ドライカレー,ポテトサラダ,野菜スープ,牛乳	フルーツヨーグルト	豚ひき肉,チーズ(ﾊﾟﾙﾒｻﾞﾝ),ハム（ロース）,牛乳,ヨーグルト(プレーン)	米・精白米,じゃがいも,マヨネーズ（卵黄型）	たまねぎ,にんじん,ピーマン,レーズン,きゅうり,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),かぼちゃ,とうもろこし(ｸﾘ-ﾑ状),パセリ,ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ(缶詰),みかん缶詰(果肉),もも缶詰(黄肉種)・果肉,りんご,バナナ	500kcal 14.7g 14.8g
7(木)	具だくさんうどん,根菜の煮物,オレンジ,お茶	さつま芋とチーズのケーキ	鶏もも皮つき(若鶏),油あげ,かまぼこ(蒸し),鶏卵（全卵・生）,かつお節,鶏もも皮なし(若鶏),クリームチーズ	うどん(ゆで),三温糖,マーガリン(ｿﾌﾄﾀｲﾌﾟ）,さつまいも,薄力粉(１等)	にんじん,ねぎ（葉ねぎ）,しいたけ（干、乾）,ほうれんそう,ごぼう,れんこん,大根,さやいんげん,オレンジ(バレンシア)	338kcal 11.5g 10.8g
8(金)	黒糖ロールパン,チキンの南蛮漬け,ポパイサラダ,トマト,中華スープ,牛乳	するめ,一口チーズ,ヤクルト	鶏もも皮つき(若鶏),ハム（ロース）,鶏卵（全卵・生）,豆腐(木綿),カットわかめ,牛乳,するめ,一口チーズ	黒糖ロールパン,かたくり粉,三温糖,サラダ油,マカロニ(乾),マヨネーズ（卵黄型）	たまねぎ,にんじん,ピーマン,ほうれんそう,トマト,チンゲンサイ,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ)	511kcal 21.2g 25.2g
9(土)	焼きうどん,チンゲン菜と卵の和え物,ヨーグルト,牛乳	せんべい	豚もも･脂付,かまぼこ(蒸し),鶏卵（全卵・生）,牛乳	うどん(ゆで),三温糖,せんべい	キャベツ,にんじん,たまねぎ,チンゲンサイ	375kcal 15.8g 9.2g
12(火)	ブランロールパン,元気団子,やみつききゅうり,トマト,ポテトとウインナーのスープ,牛乳	スティックパン	豆腐(木綿),鶏ひき肉,レバー(鶏肝臓),あおのり(素干し),かつお節,鶏卵（全卵・生）,ｿｰｾｰｼﾞ（ｳｲﾝﾅｰ）,牛乳	ブランロールパン,かたくり粉,ごま油,じゃがいも,スティックパン	しょうが,たまねぎ,にんじん,さやいんげん,きゅうり,トマト,チンゲンサイ,もやし（大豆）	437kcal 19.2g 20.3g
13(水)	キッズビビンバ,さつま芋のレモン煮,バナナ,お茶	バナナケーキ	豚ひき肉,うずら卵(水煮缶詰),牛乳,鶏卵（全卵・生）	米・精白米,ごま油,サラダ油,さつまいも,三温糖,薄力粉(１等),マーガリン(ｿﾌﾄﾀｲﾌﾟ）,バター	ねぎ（葉ねぎ）,しょうが,もやし（大豆）,にんじん,ほうれんそう,レモン(果汁),バナナ	618kcal 14.6g 22.1g
14(木)	トースト　フィッシュ＆チップス　ローストベジタブル　牛乳	ポップコーン,牛乳	牛乳　鶏肉　クリームチーズ	食パン　小麦粉　パン粉　さつま芋　マーガリン　ぱりんこ　,三温糖	にんじん　かぼちゃ　玉ねぎ　ズッキーニ	474kcal 27.2g 16.7g
15(金)	バターロールパン,いかの香味揚げ,せん野菜,トマト,カレースープ,牛乳	するめ,一口チーズ,まめぴよ	いかの香味揚げ,ツナ缶(油漬ﾌﾚｰｸ)ﾗｲﾄ,ｿｰｾｰｼﾞ（ｳｲﾝﾅｰ）,牛乳,するめ,一口チーズ	バターロールパン,マヨネーズ（卵黄型）,じゃがいも	きゅうり,大根,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),トマト,にんじん,たまねぎ,パセリ	507kcal 20.9g 24.5g
16(土)	ハヤシライス,キャベツサラダ,プリン,牛乳	せんべい	豚肩ﾛｰｽ･脂付,牛乳	米・精白米,じゃがいも,ごまドレッシング,せんべい	にんじん,たまねぎ,マッシュルーム(ゆで),キャベツ,きゅうり,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ)	577kcal 14.3g 18.8g
18(月)	ごはん,ごましお,肉じゃが,豆腐のみそ汁,オレンジ,お茶	焼き芋	豚肩ﾛｰｽ･脂付,かつお節,豆腐(木綿),カットわかめ,みそ(米) 赤色辛みそ	米・精白米,じゃがいも,しらたき,三温糖,さつまいも	にんじん,たまねぎ,さやえんどう,大根,えのきたけ,なす,オレンジ(バレンシア)	386kcal 12.6g 7.1g
19(火)	白い食卓ロール,鶏のからあげ,パンプキンサラダ,トマト,スープヌードル,牛乳	するめ,一口チーズ,ヤクルト	鶏もも皮つき(若鶏),ベーコン(豚),牛乳,するめ,一口チーズ	白い食卓ロール,かたくり粉,サラダ油,さつまいも,マヨネーズ（卵黄型）,はるさめ	しょうが,かぼちゃ,きゅうり,トマト,たまねぎ,にんじん,チンゲンサイ	502kcal 18.3g 23.5g
20(水)	マーボー丼,春雨サラダ,バナナ,お茶	野菜スティックパン,牛乳	豆腐(木綿),豚ひき肉,みそ(米) 赤色辛みそ,ハム（ロース）,牛乳（おやつ）	米・七分つき米,ごま油,三温糖,かたくり粉,はるさめ,砂糖・上白糖,野菜スティックパン	たまねぎ,なす,れんこん(ゆで),ねぎ（葉ねぎ）,にら,ピーマン,にんじん,しょうが,もやし（大豆）,きゅうり,バナナ	540kcal 16.8g 16.9g
21(木)	ツナとコーンのチャーハン,キャベツの中華風和え,卵スープ,お茶	肉まん　あんまん	ツナ缶(油漬ﾌﾚｰｸ)ﾗｲﾄ,しらす干し,鶏卵（全卵・生）,豆腐(絹ごし),カットわかめ	米・精白米,三温糖,すりいりごま,ごま油,肉まん,あんまん	とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),ねぎ（葉ねぎ）,たまねぎ,レタス,にんじん,キャベツ,きゅうり,かぶ・根	433kcal 15.6g 9.9g
22(金)	バターロールパン,魚の揚げ煮,ごぼうときゅうりのサラダ,トマト,ミルクスープ,牛乳	蒸しパン	赤魚,ツナ缶(油漬けﾌﾚｰｸ)ﾎﾜｲﾄ,ハム（ロース）,牛乳,生クリーム,鶏卵（全卵・生）	バターロールパン,かたくり粉,三温糖,マヨネーズ（全卵型）,じゃがいも,薄力粉(１等),マーガリン(ｿﾌﾄﾀｲﾌﾟ）	しょうが,ごぼう,きゅうり,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),トマト,たまねぎ,にんじん,パセリ	510kcal 18.9g 21.6g
23(土)	あんかけ焼きそば,ポテトサラダ,ヨーグルト,牛乳	せんべい	豚もも･脂付,牛乳	焼きそば麺,かたくり粉,じゃがいも,マヨネーズ（全卵型）,せんべい	キャベツ,もやし（大豆）,にんじん,ピーマン,たけのこ(ゆで),きゅうり	460kcal 13.3g 19.4g
25(月)	ミートスパゲティ,かいじゅうサラダ,みかん,牛乳	ロールケーキ	豚ひき肉,チーズ(ﾊﾟﾙﾒｻﾞﾝ),牛乳	スパゲティ,サラダ油,さつまいも,コーンフレーク,マヨネーズ（卵黄型）	たまねぎ,にんじん,パセリ,かぼちゃ,きゅうり,みかん	682kcal 21.7g 25.0g
26(火)	米粉ロールパン,エビフライ,せん野菜,トマト,ポテトとチキンのスープ,牛乳	さつま芋スティックパン,まめぴよ	えび(ﾊﾞﾅﾒｲｴﾋﾞ，養殖),鶏卵（全卵・生）,ツナ缶(油漬ﾌﾚｰｸ)ﾗｲﾄ,鶏もも皮つき(若鶏),牛乳	米粉のロールパン,薄力粉(１等),パン粉,マヨネーズ（卵黄型）,じゃがいも,さつま芋スティックパン	きゅうり,大根,とうもろこし(ﾎ-ﾙｶ-ﾈﾙ),トマト,たまねぎ,とうもろこし(ｸﾘ-ﾑ状),にんじん	526kcal 19.7g 20.3g
27(水)	人参ごはん,さわらの照り焼き,ブロッコリーのおかか和え,豆腐のみそ汁,お茶	ヨーグルトケーキ	鶏もも皮つき(若鶏),かまぼこ(蒸し),油あげ,かつお節,さわら,豆腐(木綿),カットわかめ,みそ(米) 赤色辛みそ,ヨーグルト(プレーン),鶏卵（全卵・生）	米・精白米,こんにゃく(板),三温糖,かたくり粉,薄力粉(１等),マーガリン(ｿﾌﾄﾀｲﾌﾟ）	にんじん,しいたけ（干、乾）,しょうが,ブロッコリー,大根,えのきたけ,なす	512kcal 32.4g 16.3g
28(木)	ごはん,野菜ふりかけ,おでん,ささみとキャベツのサラダ,バナナ,お茶	コーンフレーク	竹輪(焼き竹輪),はんぺん,生揚げ,うずら卵(水煮缶詰),昆布,かつお節,鶏ささ身(若鶏),牛乳	米・精白米,すりいりごま,三温糖,コーンフレーク,フルーツグラノーラ	大根,キャベツ,バナナ	621kcal 33.3g 13.8g

月平均栄養価　　　エネルギー 511kcal　　　たんぱく質 18.9g　　　脂質 17.5g

4月	5月	６月	7月	8月	9月
10月	11月	12月	1月		3月